专业培训爵士舞\\钢管舞\\酒吧领舞\\肚皮舞

信州区舞芷境舞蹈培训工作室成立于2011年，位于美丽富饶的上饶。学校面积200多平米宽大优雅舒适且拥有资深教师团队我们致力于推广时尚

现代舞性感女子JAZZ舞等一切力于美、柔于刚的中西方文化艺术！普及培训时尚舞蹈、推广全民健身、加强国民健身运动的意识!
我们致力于培养全能爵士舞教练为主。开设的课程主要有专业钢管舞、领舞DS培训、性感爵士、风情艳秀、肚皮舞、瑜伽、雷鬼(Reggae)等。

本中心时常组织教练和学员参加各种表演活动；推荐学员就业和参加比赛；培养职业全能舞蹈教练；指导大众很好的利用领舞进行形体塑

造，健身活动；更好地认识舞蹈的价值。
我们针对舞蹈爱好者进行专业的教学，并提供专业的和个性化的教学服务，为激发和保持健身爱好者的运动热情，我们将坚持不懈的创新！我

们的服务宗旨：健康时尚，快乐人生

我们的指导思想：科学健身、时尚生活、妩媚人生

我们的服务口号：让时尚爱您在激情美妙的音乐声中舞出健康、美丽和自信。
专业资深的师资团队+超实惠的价格+高品质的教学+诚恳热情的态度+雅致时尚的学习环境=我们的承诺。
1、爵士舞JAZZ

性感爵士舞蹈，舒展轻盈，热情奔放，时尚动感，激发青春魅力。

资料显示，在爵士舞的锻炼过程中，随着时间的延长，脂肪的供能比例也在增大，

如果持之以恒就可以达到瘦腹、的运动效果。这也算是个意外惊喜吧。

2.钢管舞
钢管舞，是指利用钢管为道具，进行攀爬、旋转、倒立等动作来完成有序舞蹈动作的道具性舞蹈。
其着装、动作决定了钢管舞具备性感表演性以及娱乐健身价值。
上饶舞芷境钢管舞培训机构

3.领舞

前卫，时尚，新潮的一种舞蹈，在酒吧，夜场比较流行。

她就是给你一个舞池，可以提供一些你自己的想象空间，以各种即兴的音乐刺激，诱导出个人肢体语言的特色。

肚皮舞：

肚皮舞是非常女性的舞蹈，肚皮舞其特色是，随着变化万千的快速节奏，摆动腹部、使劲的舞动臂部、胸部，这些动作，成为肚皮舞，牢不可

破伝统舞技，肚皮舞必需在平滑的地板，赤足舞蹈，配合音乐，以极快速，错综复杂之感性肢体动作，快速的舞步，一如欧狐步舞般，交

叉摇摆的舞姿，时而优雅、时而感性、妩媚娇柔，时而傲酷，神秘，肚皮舞迷人的特资，令人目不暇接。

肚皮舞，是一种带有阿拉伯风情的舞蹈形式，起源于中东地区，并在中东和巴基斯坦、印度、伊朗等其他受阿拉伯文化影响的地区取得长足发

展，19世纪末传入欧美地区，至今已遍布世界各地，成为一种较为知名的国际性舞蹈。肚皮舞是较为女性的舞蹈，其特色是舞者随着变化万千

的快速节奏摆动臀部和腹部，舞姿优美，变化多端，而且多张显阿拉伯风情，以神秘著称。近些年，肚皮舞也作为一种深受女士喜爱的方

式在世界各地广为流行。

瑜伽：

瑜伽是一种非常古老的能量知识修炼方法，集哲学、科学和艺术于一身。瑜伽的基础建筑在古印度哲学上，数千年来，心理、生理和精神上的

戒律已经成为印度文化中的一个重要组成部分。古代的瑜伽信徒发展了瑜伽体系，因为他们深信通过运动身体和调控呼吸，可以完全控制心智

和情感，以及保持永远健康的身体。
爵士舞：学期卡 680元
               
        专业版 1800元

        教练班 3600元
（授课内容：欧美爵士、日韩爵士、Power爵士、性感爵士）

钢管舞：初级班 680元

        中级班 1080元

        专业版 2200元

        教练班 3800元
（授课内容：钢管成品秀、管上管下技巧、基本动作组合、形体展示、健身专业知识讲解）

领   舞：速成班 1200元

        专业班 1800元
（授课内容：领舞舞段、台上演出技巧、音乐分解、个人solo）

瑜伽肚皮舞：健身班 680元
（授课内容：柔韧性、延伸性、瑜伽专业知识讲解、肚皮舞舞蹈）

以上教练班包学会、包考证、包推荐工作