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人类的皮肤从婴儿出生开始，随着每个年龄阶段都有不同的特征。尤其是到了青少年时期，这时皮肤的毛孔就会变得粗大，是人们的皮脂分泌旺盛的时候，不仅出油情况十分明显，还十分的粗糙。要注意清洁皮肤、正确的卸妆和护肤，注意清淡的饮食就可以起到缓解和收缩毛孔的作用。
一、正确的清洁手法
首先要明白毛孔为什么会粗大，因为皮脂分泌出太多的油脂，没有及时彻底的清洁毛孔中的灰尘越积越多就形成了粗大的毛孔。这时我们应该选择刺激不大的氨基酸的洁面乳，用手将洁面乳打出泡沫之后，涂抹在面部，并进行轻柔的。不要超过三分钟，用冷热水反复的彻底清洗。要注意额头等头发连接的部位都要清洗干净。不要频繁的洗脸，正常情况一天洗两次左右就可以了。
二、正确的护肤方法
清洁完之后的护肤十分的重要。许多人会采用的化妆品来护肤，但是毛孔精大的人群适合用清爽和补水的化妆品进行保养肌肤。首先要选择收敛毛孔的护肤产品，用爽肤水倒在化妆棉上给皮肤进行第二次清洁。再用轻薄的精华让肌肤增加一些胶原蛋白来改善肌肤的质量。后再涂抹一些给皮肤做保湿的作用，防止皮肤过于清洁引起干燥的情况。
三、正确的卸妆方法
现在许多人为了职业的需要或因为爱美而需要化妆，而现在走在大街上许多人也都带妆出门。虽然化妆提高了人们的容颜，但是给我们的肌肤也带来了很大的伤害。特别是如果晚上卸不干净化妆品会极度的伤害到我们的皮肤。所以一定要注意化完妆之后要彻底的清洁，以免化妆品的残留物堵塞毛孔，引起发炎的情况发生。
除了正确的清洁肌肤和保养皮肤之外，在平日也要注意正确的饮食习惯，饮食要以清淡为主。不要大鱼大肉，因为摄入过多的油脂会让皮肤出油的情况更加的明显。同时也不要吃一些辛辣的食物，因为这些食物带有热性，会引起皮肤长痘的情况发生。还要坚持运动锻炼，出汗可以起到的作用。只要坚持这几点就可以有效的改善和解决皮肤出油、毛孔粗大的问题。
