上饶玲丽教育学化妆时教你变6个小习惯

再累也要卸妆
卸妆的重要性大家都知道，但就是有许多女生养成不好的习惯，常常不卸妆就睡觉，导致脸上的脏东西堆积，出现毛孔粗大和黑头粉刺的问题，严重的还会因为彩妆残留而长痘痘，这些问题都会影响颜值，但如果姐妹们能够养成卸妆的习惯，可以让脸部长期保持清洁的状态，自然清透又干净。

眼镜方面
由于现在电子产品的普及，许多姐妹会出现近视的问题，导致很多姐妹都佩戴上了框架眼镜，但正因为如此，许多姐妹的真实颜值被隐藏在了眼镜下面。妖妖倒是建议姐妹们可以将框架眼镜换成隐形眼镜，但是也不需要天天佩戴，在需要自己美美哒的场合佩戴即可，不会过度伤害眼睛，又会很美丽。

多笑
这一点不是让姐妹们随时都保持微笑的状态，而是在有必要的情况下保持微笑，形成肌肉记忆，不仅会让笑容更加好看，还会给人留下好印象。笑容不太好看的姐妹每晚可以通过照着镜子笑的方式练习微笑，长期坚持下去会让自己更有魅力，还会让生活更加乐观。

吃饭慢一些
吃饭很快的女生大有人在，但大多数吃饭快的女生身材都偏胖，所以想要让自己看上去不那么胖，吃饭需要慢一些，这样食量不仅会变小，自己也会越来越瘦，脸上的肉感也会消失。

抬头运动
现在大多数姐妹都是低头族，所以拥有双下巴的女生也越来越多了，导致很多姐妹下颌线也不够好看，影响侧颜也不够美观，所以姐妹们可以时不时做一个抬头运动，可以远离双下巴。

鼻子
虽然拥有精致鼻子的女生有很多，但是大多数的女生都会认为自己的鼻子不够完美，与其采取极端的方式，还不如每天拿出几分钟来捏一捏自己的鼻梁和鼻头，会更加力挺，不过要注重手部的清洁哦。